“Chuyện ái ân” là một điều không thể thiếu trong việc giữ lửa trong cuộc sống vợ chồng. Nhiều người lầm tưởng là chỉ là hoạt động bình thường và chỉ chú trọng đến cảm xúc mà thôi. Thực chất, đây là hoạt động rất phức tạp, đòi hỏi sự hòa hợp cũng như là sự hợp tác của cả hai và cho dù yếu tố cảm xúc rất quan trọng thì việc giữ an toàn cho cả hai bên cũng vô cùng cần thiết. Đặc biệt là chị em phụ nữ có nguy cơ bị tổn thương vùng nhạy cảm, lây bệnh qua đường tình d.ục hoặc bệnh phụ khoa ngay cả khi có sử dụng bao cao su, uống thuốc tránh thai hoặc thậm chí không có ái ân nào cả... Để giữ an toàn cho bản thân và "đối tác" của mình cũng như bảo vệ vùng nhạy cảm, các nàng phải tuyệt đối ghi nhớ phải nhớ những điều sau đây nhé. 1. Tránh làm "chuyện ấy" quá độ "Ái ân” quá độ, liên tục trong thời gian dài hay nhiều lần trong ngày đều gây những tổn hại rất lớn đến sức khỏe của bản thân. Không chỉ ảnh hưởng đến ham muốn mà còn làm cơ thể bạn có thể bị suy kiệt, các hệ thống cơ quan trong cơ thể mệt mỏi, uể oải, hoạt động kém hiệu quả… Thậm chí, đây cũng có thể là nguyên nhân gây nên rất nhiều chứng bệnh nguy hiểm khác như suy giảm nghiêm trọng tuổi thọ… và đặc biệt là nhồi máu cơ tim, Riêng đối với chị em chúng ta thì các bác sĩ cho biết rằng, "chuyện ấy" quá nhiều hoặc quá lâu khiến "vùng kín" bị cọ xát liên tục, dễ gây trầy xước và tăng nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Nếu không được chữa trị kịp thời sẽ gây nên những hậu quả vô cùng nghiêm trọng đối với sức khỏe sinh sản và có thể dẫn đến vô sinh. 2. Tránh các tư thế nguy hiểm Nhiều căp đôi vì muốn tránh cảm giác nhàm chán trong “chuyện ấy” mà tìm đến các tư thế quan hệ mới lạ, nhằm tìm kiếm cảm giác mới như quan hệ trong tư thế đứng, quan hệ một cách hấp tấp, vội vàng không để ý đến những vật sắc nhọn có thể gây chấn thương… Những hành động này có thể sẽ tạo cho bạn những cảm giác mới lạ, hấp dẫn nhất thời nhưng hậu quả của nó mang lại là rất nguy hiểm cho cơ thể vì sẽ dễ dàng bị chấn thương nhẹ hoặc nặng. Như đối với nam giới có thể là bị gãy, vẹo, xoắn "cậu bé" không đúng chiều, còn với chị em nữ giới có thể gây những thương tổn, trầy xước, chảy máu. Hệ quả lâu dài sau này là mất dần ham muốn và chắc chắn đây là điều mà không ai mong muốn. Công bố trên tạp chí Advances in Urology, các nhà khoa học Brazil đã rà soát hồ sơ bệnh án và phỏng vấn lý do những bệnh nhân trong 13 năm trở lại đây, tại 3 bệnh viện ở Campinas, thành phố 3 triệu dân ở Brazil từng nhập viện cấp cứu vì gãy "súng ống". Kết quả được công bố cho thấy tư thế nguy hiểm nhất đứng đầu danh sách gây ra nhiều rủi ro gãy "cậu bé" là "nữ giới ở trên". Theo các nhà khoa học đây một lời cảnh báo tới các cặp đôi khi chọn các tư thế bởi theo công bố thì các bệnh nhân thừa nhận khi xảy ra tai nạn trên sẽ gây nên một sự đau đớn khủng khiếp. Vì “súng ống” tập trung rất nhiều tế bào - nơi mà người đàn ông cảm nhận được sự "thăng hoa" nhiều nhất và cũng là nơi chịu tổn thương lớn nhất nếu nó bị gãy. 3. Không được bỏ qua vệ sinh trước và sau khi quan hệ Việc vệ sinh bộ phận sinh d.ục trước và sau khi quan hệ là điều hết sức quan trọng dù bạn là nam hay nữ, bởi nó làm giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh lây nhiễm qua đường tình dục. Theo Sherry Ross - bác sĩ phụ khoa và chuyên gia về sức khoẻ của phụ nữ ở Santa Monica, California chia sẻ: "Vệ sinh trước và sau khi quan hệ là điều cần thiết và phải theo nguyên tắc. "Chuyện ấy" có thể làm lây lan một loạt vi khuẩn mới từ người này sang người kia nên nguy cơ lây nhiễm bệnh càng cao. Vệ sinh trước và sau khi quan hệ có thể giúp giảm lượng vi khuẩn này". Theo đánh giá của các bác sĩ nhiều cặp đôi rất chủ quan trước vấn đề vệ sinh này nên đã làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về đường sinh dục. Các cặp đôi nên hình thành một thói quen kiểm tra cơ thể trước và sau khi quan hệ. Bởi điều này giúp bạn phát hiện các biểu hiện bất thường để nhanh chóng phòng và điều trị. Sau khi làm "chuyện ấy", bạn nên dùng vệ sinh “vùng kín” bằng vòi hoa sen và dung dịch vệ sinh chuyên dụng vì nó có thể làm trôi đi những chất bẩn còn sót lại. Tuy nhiên, không được xịt mạnh vào sâu bên trong vì điều này vô tình làm giảm những vi khuẩn có lợi và tạo điều kiện đẩy vi khuẩn có hại vào sâu hơn. Hãy chuẩn bị cho mình một số sản phẩm vệ sinh phụ nữ chứa thành phần axit lactic, vitamin E, muối và thảo dược... chẳng những có tác dụng làm sạch mà còn có thể giúp duy trì độ pH và độ ẩm tự nhiên của da, lại không tạo lớp màng trên da cũng như dễ dàng được rửa sạch với nước. Yếu tố này rất quan trọng vì nó sẽ giúp vùng nhạy cảm luôn sạch, khô thoáng ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn có hại và bảo vệ sức khỏe sinh sản của chị em. Ngoài ra, dù có buồn ngủ thế nào thì các nàng hãy đi tiểu sau khi làm "chuyện ấy" vì điều này có tác dụng ngăn ngừa bệnh nhiễm trùng đường tiểu và những khó chịu khác. "Chuyện ấy" an toàn luôn là mối quan tâm của mọi mọi cặp vợ chồng. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu biết đầy đủ và thực hiện các biện pháp bảo vệ an toàn chính xác. Hãy tham khảo những lưu ý trên đây, chắc hẳn sẽ giúp bạn rất nhiều trong việc giữ an toàn cho bản thân và "đối tác" của mình cũng như bảo vệ vùng nhạy cảm. Nguồn: thethaovanhoa.vn