Các nàng hãy cùng tham khảo một số cách giải rượu, bia nhanh nhất dưới đây. Những giải pháp này rất dễ dàng, với nguyên liệu có sẵn ngay trong căn bếp bạn có thể thực hiện ngay để giã rượu cho chú rể hoặc người thân trong gia đình khi dự tiệc cưới đầu năm. Trước khi tham khảo các phương pháp giải rượu, bia thì chúng ta hãy tìm hiểu cơ chế gây say của nó đối với cơ thể.

Khi uống vào, rượu được hấp thu nhanh qua đường tiêu hóa. Khoảng 30 phút, rượu đạt nồng độ tối đa trong máu. Sau khi hấp thu, sẽ được phân phối nhanh vào các tổ chức và dịch của cơ thể.

Trên 90% rượu được ôxy hóa ở gan, phần còn lại được thải trừ nguyên vẹn qua phổi và thận. Điều này sẽ tạo cảm giác say rượu, khó chịu nên việc giải rượu là cực kỳ cần thiết.

Nôn ra là cách giải rượu, bia nhanh nhất

Khi nhậu say, các quý ông sẽ nhanh chóng có cảm giác chóng mặt và buồn nôn. Lúc này, chỉ có cách nôn hết ra ngoài mới giúp giải rượu bia thật nhanh.

Hãy đặt 2 ngón tay vào lưỡi, hoặc cuống họng sau đó nhấn mạnh để các chất độc hại trong dạ dày có thể trào ra ngoài. Đây là phản ứng tự nhiên giúp giải độc gan hiệu quả.

Uống cốc nước chanh hoặc nước cam

Lượng vitamin C kết hợp với vị chua có trong chanh giúp đẩy mạnh quá trình chuyển hóa cồn trong rượu bia. Từ đó khiến cơ thể bạn tỉnh táo và dễ chịu hơn. Vì thế, hãy pha loãng một ly nước chanh và đưa cho chàng uống sau khi bị say rượu, bia.

Các nàng cũng có thể cho thêm ít đường và muối để người say dễ uống hơn. Đây là những nguyên liệu giải rượu, bia ngày Tết có sẵn trong căn bếp. Ngoài ra, bạn cũng có thể thay chanh bằng cam pha với mật ong giúp giải rượu, bia và các chất độc tố ra khỏi cơ thể. Hơn nữa, dưỡng chất cần thiết cũng được bổ sung khi uống một ly nước cam mát lành.

Gừng giúp giải rượu, bia tức thì

Hãy thái những lát gừng tươi thật mỏng rồi đem nấu nước uống. Bạn có thể thêm một thìa mật ong để tăng tác dụng.

Tính nóng của gừng vừa giúp chống say vừa giải rượu, bia hiệu quả. Vì gừng giúp máu được lưu thông tốt hơn, nhờ đó nồng độ cồn trong cơ thể giảm nhanh hơn.

Uống một ly sinh tố

Một cách giải rượu, bia đơn giản và tiện lợi trong những đám cưới, tiệc tùng ngày Tết là uống một ly sinh tố trái cây thật thơm ngon.

Nguyên nhân là do đường fructose trong các loại trái cây như chuối, xoài, táo… là chất có tính tiêu hóa rượu, bia nhanh.

Ăn một chén cháo hoặc súp nóng

Nếu bị say rượu bia kèm theo nôn ói, cơ thể cần được bổ sung một lượng muối natri và kali bị thất thoát. Hãy ăn một chén cháo để cung cấp những chất dinh dưỡng trên.

Bên cạnh đó, việc cháo hoặc súp nóng ngưng tụ lại khi gặp rượu, bia khiến cơ thể sẽ không hấp thụ chất cồn nữa. Nó giúp dạ dày bớt quặn thắt và cơ thể đỡ mỏi mệt. Nhờ vậy, bạn có thể giải rượu, bia hiệu quả.

Uống nhiều nước lọc để giải rượu

Có thể nói, nước lọc là cách giải độc rượu, bia phổ biến và đơn giản nhất mỗi dịp lễ Tết. Lượng nước lọc được nạp vào cơ thể sẽ pha loãng lượng cồn trong máu, giúp bạn bớt say xỉn.

Điều này sẽ không đúng với các loại nước ngọt có gas hay nước tăng lực. Vì chúng làm tăng lượng carbon dioxide trong ruột non và bao tử. Từ đó, cơ thể sẽ dễ bị ngộ độc rượu, bia nặng hơn.

Giải rượu, bia bằng đậu xanh

Đậu xanh nổi tiếng là loại hạt có vị ngọt, tính hàn giúp giải độc gan nhanh chóng. Một nồi cháo đậu xanh là giải pháp giải rượu, bia hiệu quả cho người say.

Ngoài ra, để nôn chất độc ra, bạn cũng có thể nghiền ½ lon hạt đậu xanh, pha với nước sôi. Sau đó, bạn cho người ngộ độc rượu uống.

Chè xanh - phương pháp hết say hiệu quả

Chè xanh có axit tanic – chất giúp khử chất cồn trong rượu, bia. Nhờ đó, bạn uống một tách chè xanh đặc để giải rượu, bia thật nhanh.

Đây là 8 cách giải rượu, bia nhanh và đơn giản nhất trong các dịp đám cưới ngày Tết sắp tới. Thông qua những kinh nghiệm trên, hy vọng các chị em phụ nữ có thể giúp cánh đàn ông trải qua mùa cưới đầu năm thật vui vẻ và khỏe mạnh.