Lưu ý cân nặng

Trọng lượng cơ thể cũng là yếu tố cần lưu ý khi mua giày cao gót. Nếu bạn khá đẫy đà hoặc tròn trịa, đừng vì muốn cao thêm mà chọn những đôi trông quá thanh mảnh hoặc gót quá cao. Chúng không chỉ khiến đôi bàn chân thêm đau vì phải tải trọng lượng lớn mà đôi khi có thể xảy ra tình huống ngoài ý muốn như gãy gót hay trẹo chân chẳng hạn. Với trường hợp này, bạn nên mua những đôi sandal có quai buộc ở dưới mắt cá chân. Nó sẽ giúp cố định chân và giày giúp bước đi an toàn hơn.

Lựa chọn màu sắc

Lưu ý với giày mới

Nếu đôi sandal bạn vừa mua có phần mũi giày bịt kín, bạn có thể chêm một miếng đệm lót để nới rộng mũi giày nếu cảm thấy mũi giày quá chật, không thoải mái. Bôi ít sáp nến lên những rìa cạnh sắc bén mặt bên trong giày nhất là phần gót chân để giảm bớt sự ma sát giữa giày và bàn chân, đồng thời thoa kem dưỡng ẩm làm mềm chân trước khi mang giày mới. Tốt nhất, nên mang vài lần để giày giãn và mềm hơn vì nếu đứng lâu trong lễ cưới với đôi giày mới tinh sẽ khiến bạn rất hối hận. Ngoài ra, bạn cũng nên “đầu tư” cho đôi chân bằng cách mua những đôi giày chất lượng với chất liệu da mềm, kích thước chuẩn và phù hợp với khung xương.

Tips:

Dáng đi đúng cũng có tác dụng hỗ trợ làm vóc dáng bạn trông mảnh mai hơn. Để làm được điều đó, hãy luôn nhớ tư thế đứng thẳng, giữ thăng bằng tốt cho vai và mông để giảm sức nặng lên xương sống. Khi đi, nên để mặt trước chân hoàn toàn duỗi thẳng đồng thời giữ nhịp điệu đều dù chỉ đi những bước ngắn.

Gia Anh