Chuẩn bị đám cưới là giai đoạn thật rộn ràng mà cũng không kém âu lo. Những căng thẳng này kéo theo nào là sụt cân, nào là sạm da và hàng loạt vấn đề về nhan sắc. Các cô dâu của Marry.vn sẽ vượt qua những nỗi lo này như thế nào?  Tăng cân trước đám cưới Vấn đề nhan sắc đầu tiên khiến nhiều cô dâu lo sốt vó chính là cân nặng cứ tự nhiên mà tăng, chiếc áo cưới trong mơ có nguy cơ phải từ bỏ. Nguyên nhân là vì trong lúc chạy đôn chạy đáo chuẩn bị đám cưới, các cô dâu thường mệt và stress và ăn là 1 trong những cách giải tỏa hiệu quả, lại thêm suy nghĩ “ăn cho có sức”, và không còn thời gian chăm chút lắm khiến cơ thể “mất eo” lúc nào chẳng hay. Giải pháp: Luôn có sẵn nước lọc, nước trái cây, trái cây tươi. Mỗi khi muốn ăn, hãy ăn hoặc uống nước trái cây, lượng đường tự nhiên này sẽ nhanh chóng cung cấp năng lượng cho bạn mà không gây hậu quả nghiêm trọng. Gầy đét trước ngày cưới Trái ngược lại với trường hợp ở trên, nhiều cô dâu trở nên gầy guộc và sụt cân chóng mặt trước ngày cưới. Vốn sở hữu số đo ba vòng không đến nỗi nào, giờ đây họ phải năm lần bảy lượt đi bóp lại áo, váy. Chẳng cô dâu nào lại muốn mình xuất hiện một cách hốc hác, thiếu sức sống như vậy. Nguyên nhân chính là những căng thẳng, lo âu trong quá trình chuẩn bị đám cưới đã khiến các cô dâu mất ăn, mất ngủ. Giải pháp: Dù đang bận rộn chuẩn bị đám cưới đến thế nào, bạn cũng đừng lơ là việc ăn uống của mình. Nếu đã có dấu hiệu sụt cân, bạn cần bổ sung các bữa phụ bằng thức ăn giàu dinh dưỡng và năng lượng như bánh ngọt, các loại hạt và váng sữa. Đi ngủ sớm vào mỗi buổi tối, nhờ bạn bè và người thân cùng giúp tổ chức đám cưới là một số cách để giúp bạn giảm đi những gánh lo, chấm dứt tình trạng sụt cân. Cháy nắng trước đám cưới Bình thường bạn giữ gìn làn da cực kỳ cẩn thận, nhưng khi đi chụp hình cưới thì chẳng có cách nào khác là phải phơi làn da ngà ngọc ra dưới trời nắng gắt. Nhất là những cặp đôi đi chụp ở biển, khả năng da cháy nắng là rất cao. Vấn đề nhan sắc này cũng gây ảnh hưởng không nhỏ đến hình ảnh của bạn trong ngày cưới. Nhất là khi mải lo chuẩn bị đám cưới, bạn đã không còn nhiều thì giờ để đến spa nữa. Giải pháp: Kem chống nắng, kem chống nắng và kem chống nắng. Nếu chụp hình lâu như vậy, kem chống nắng với chỉ số chống nắng SPF 80 sẽ an toàn cho bạn, nhưng cũng đừng quên bôi lặp lại sau mỗi 2 tiếng để đảm bảo hiệu quả. Đồng thời, nhớ bôi một lớp kem chống nắng cho mặt để không bị đen da. Mụn, mụn và mụn… Tôi đâu còn dậy thì nữa? Nhiều cô dâu thảng thốt khi thấy những đốm mụn dần chiếm giữ khuôn mặt mình. Nguyên nhân là, trong quá trình chuẩn bị đám cưới, các bạn đã để cho da mặt bị bám bẩn trong thời gian lâu hơn, kết hợp với những đêm thao thức suy nghĩ về đủ các khoản phải lo tạo điều kiện cho mụn tấn công. Giải pháp: Ăn uống: Uống thật nhiều nước, hạn chế tối đa đồ ăn dầu mỡ, đường, ăn thật nhiều trái cây. Chăm sóc da: Đến spa uy tín để được chăm sóc kỹ càng, lấy hết nhân mụn, tẩy sạch tế bào chết, sau đó sử dụng kem trị mụn chuyên biệt. Chú ý giữ da sạch sẽ và tuyệt đối không được dùng tay tự nặn mụn. Tinh thần: Bạn cần phải thả lỏng và thư giãn tinh thần, cố gắng ngủ nhiều hơn để cơ thể được nghỉ ngơi và các tế bào da nhanh chóng tái tạo trở lại. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm bài viết: Các loại mặt nạ trị mụn tuyệt vời

Thụy Vũ