Kể từ ngàn xưa, nhiều bậc quân vương đã luôn tin vào sự nhiệm màu của thực phẩm trong việc "cải thiện kĩ năng chăn gối" của quý ông. Không chỉ những thức quý hiếm mới thực sự có công dụng trong vấn đề sinh lí của phái mạnh, mà không thiếu các món ăn thân thuộc với cuộc sống hằng ngày lại có công dụng kì diệu giúp các đấng mày râu thêm tự tin trong chuyện ái ân. Hãy cùng Marry tham khảo 7 loại thực phẩm tốt cho đàn ông giúp đêm tân hôn thêm viên mãn nhé!

Rau bina

Được biết đến với cái tên tiếng Anh là Spinach - đây là thực phẩm yêu thích của chàng thủy thủy nổi tiếng trong loạt phim hoạt hình Popeye. Với công dụng tăng quá trình lưu thông máu ở phần thắt lưng trở xuống, raubina được xem là thực phẩm hàng đầu giúp kích thích hormone và ham muốn tình dục ở phái mạnh. Chứa một hàm lượng lớn ma-giê, rau bina giúp phái mạnh kéo dài quá trình ân ái, tăng khả năng "lên đỉnh" cho phái đẹp. Socola đen giúp tăng lượng serotonin và dopamin trong não, giúp tăng cảm giác hạnh phúc, giảm lượng stress và căng thẳng. Cả 2 thành phần này đều giúp cải kích thích ham muốn ở đàn ông. Đồng thời ca cao được các chuyên gia nghiên cứu nhận định giúp tăng lượng máu lưu thông xuyên suốt cơ thể, tăng nhịp tim giúp có thể thư giãn và hưng phấn khi "lâm trận".

Ớt tươi

Ớt càng cay, càng có công dụng tốt hơn trong việc cải thiện vấn đề sinh lý cho quý ông. Ớt nóng làm tăng sự trao đổi chất của bạn và kích thích endorphins, khiến bạn đổ mồ hôi, vỗ môi, và tăng nhịp tim. Việc này sẽ giúp máu chảy tập trung vào những vùng cần thiết khi ái ân và đêm tân hôn sẽ thêm viên mãn hơn. Bí mật của 1 đêm tân hôn viên mãn sẽ thêm phần hoàn hảo hơn nếu bắt đầu bằng một tách trà nóng. Trà xanh giàu các hợp chất được gọi là catechins, những chất này đã làm "nổ" các tế bào mỡ bụng và làm tăng khả năng chuyển đổi mỡ thành năng lượng. Nhưng đó không phải là tất cả: Catechins cũng kích thích chuyện chăn gối bằng cách thúc đẩy lưu lượng máu đến các vùng dưới cơ thể của bạn. Catechins diệt các gốc tự do làm hư hại hoặc tụ máu trong các ven, mạch đồng thời tăng khả năng vận chuyển máu Bjork nói. Catechins cũng giúp  giải phóng oxit nitric, làm tăng kích thước của mạch máu, dẫn đến sự cải thiện lưu lượng máu. Hàu rất giàu kẽm, khoáng chất làm tăng testosterone đồng thời cũng được xem là thực phẩm giúp thúc đẩy sự phát triển của hoocmon trong cơ thể. Cả hai đều tăng cường sự phát triển của cơ và hoạt động thể chất (trong và ngoài phòng ngủ). Nghiên cứu cũng cho thấy sự thiếu hụt kẽm là một yếu tố nguy cơ gây vô sinh do nồng độ testosterone thấp - nguyên nhân chính gây yếu sinh lí ở phái mạnh.

Gừng

Được xếp là một trong những thực phẩm tốt cho đàn ông ,gừng là một loại thực phẩm có thể cải thiện cuộc sống tình dục của bạn bằng cách giúp máu lưu thông và cải thiện sức khoẻ động mạch. Theo một nghiên cứu trên Tạp chí Quốc tế về Tim Mạch, chỉ cần một thìa cà phê gừng tươi ba lần một tuần là quý ông đã có trong tay bí quyết giúp cải thiện chuyện chăn gối.