1. Suy nghĩ thật kĩ trước khi nhận lời yêu Đây là yếu tố đầu tiên bạn cần biết đến để có một tình yêu lâu bền. Trước khi quyết định yêu ai hãy suy nghĩ thật kĩ, đôi khi cần phân tích để biết được mình có yêu không hay đó chỉ là những cơn say nắng, cảm gió… Yêu một người không dễ dàng chút nào, ngay từ đầu nếu đã không có tình yêu sao có thể bền lâu được. 2. Dành tình yêu cho chính mình Điều đầu tiên bạn cần làm để cải thiện bản thân chính là dành tình yêu cho chính mình. Nếu bạn không biết yêu thương bản thân, bạn sẽ có xu hướng bỏ qua các nhu cầu của mình. Hãy dừng lại việc bỏ bê những mong muốn và khao khát của mình ngay hôm nay. Dừng lại để lắng nghe tiếng lòng của mình, giao tiếp với nội tâm để xem mình cần gì và đáp ứng ngay. Hãy tôn trọng cảm giác của bản thân mình. 3. "Cãi vã" làm chất xúc tác Cãi vã có thể giúp cho các mối quan hệ thêm khăng khít, làm cho tình yêu thêm mật ngọt. Thỉnh thoảng, những mệt mỏi trong cuộc sống có thể khiến bạn không có đủ kiên nhẫn cho chuyện tình cảm của mình. Khi đó, sự bất đồng và cãi vã là điều không thể tránh khỏi. Lời khuyên thiết thực nhất là hãy bám lấy con thuyền cứu sinh đong đầy những kỉ niệm vui vẻ và ý nghĩa mà hai người đã có cùng nhau, đồng thời cố gắng tìm kiếm và làm mới mối quan hệ của mình. Dẹp bỏ lòng tự tôn, hãy lắng nghe ý kiến lẫn nhau cũng là một cách hiệu quả để giải quyết những xung đột và cãi vã giữa cả hai. 4. Cùng nhau tạo nên những kỉ niệm đẹp Sẽ chẳng có một chất kết dính nào có thể gắn chặt hai bạn bằng những khoảnh khắc hạnh phúc, riêng tư và vui vẻ mà cả hai đã trải qua cùng nhau. Hãy cùng nhau đi du lịch, tham gia những khóa học kĩ năng hoặc cùng nhau làm mọi việc mà hai người yêu thích. Chỉ cần có những trải nghiệm cùng nhau để mối quan hệ của bạn được bồi đắp bởi những kỉ niệm khó quên. Chụp thật nhiều hình và dành tặng nhau những món quà lưu niệm để nhấn mạnh hơn những khoảnh khắc hạnh phúc giữa hai người. Chính những kỉ niệm ngọt ngào ban sơ đã trải qua cùng nhau sẽ là liều thuốc tinh thần quý giá để vực dậy tình yêu giữa hai người. 5. Thưởng thức cuộc sống và tình yêu  Một lần nữa, thoát khỏi những lối mòn, thử và trải nghiệm những thứ mới mẻ cùng nhau chính là cách bạn giúp cho mối quan hệ của mình thêm khắng khít và tươi mới. Bạn cần phải tìm những phong cách khác nhau để thu hút sự quan tâm từ đối phương. Hãy thử ăn tối ở một quán ăn mới, tặng món quà bất ngờ cho dù không phải ngày lễ hay liên lạc với nhau bằng những cách mới lạ để khiến mối quan hệ của mình có nhiều hứng thú hơn. Quan trọng nhất là tận dụng mọi giây phút để tận hưởng và trân trọng cuộc sống cũng như mối quan hệ lãng mạn. 6. Thể hiện sự đồng cảm Ai rồi cũng phải trải qua giai đoạn khủng hoảng của cuộc đời mình. Điều đó gây ảnh hưởng tới đời sống tinh thần lẫn sức khỏe của cá nhân. Mọi chuyện sẽ tồi tệ hơn khi có ai đó bên cạnh bạn, nhưng không phải để khiến tâm trạng của bạn tốt hơn, mà làm cho nỗi niềm mà bạn đang gặp phải trở nên tồi tệ hơn. Vì vậy, thay vì khiến họ cảm thấy chán nản, bạn nên khéo léo chia sẻ và thể hiện sự quan tâm của mình, dù cho nguyên nhân khiến họ buồn chán hoàn toàn là một điều bình thường và nhỏ nhặt đối với bạn. Hãy luôn nhớ rằng, rồi sẽ có những khoảnh khắc khác trong cuộc sống, bạn sẽ cần dựa vào bờ vai và sự đồng cảm tương tự từ chàng trai bạn yêu. 7. Thể hiện sự tôn trọng Nếu tình yêu không có sự tôn trọng lẫn nhau, tình yêu ấy sẽ không thể nào tiến xa. Yêu nhau mà không biết tôn trọng lẫn nhau thì đó không phải là một tình yêu lành mạnh. Tình yêu thiếu sự tôn trọng đối phương không sớm thì muộn cũng sẽ lụi tàn. Thế nhưng mấy ai biết được, tôn trọng lẫn nhau trong tình yêu là như thế nào? Bất kì một mối quan hệ bền vững nào cũng được xây dựng dựa trên sự tôn trọng lẫn nhau. Sự tôn trọng thể hiện rằng bạn là người hiểu chuyện và chấp nhận con người thực sự của đối phương vì vậy, bạn cần thể hiện sự tôn trọng với đối phương trong cả lời nói lẫn suy nghĩ. Không chỉ có chàng không thôi, bạn sẽ cần phải thể hiện điều đó bạn bè và cả gia đình của chàng nữa. 8. Cẩn thận với lời nói Ông bà ta vốn có câu “lời nói thì sắc hơn dao” và điều đó hoàn toàn chính xác. Bạn cần phải hiểu được rằng, bạn sẽ không bao giờ có thể lấy lại được những lời nói dối, những lời thóa mạ và sỉ nhục đối phương mà mình đã nói ra, dù cho bạn có đưa ra bao nhiêu lí do đi nữa. Niềm đau và nỗi thất vọng sau những lời nói giận dữ sẽ còn mãi trong trái tim của người bạn yêu thương, khắc sâu và làm biến đổi những cảm xúc và suy nghĩ tích cực của họ dành cho bạn. 9. Thể hiện sự cảm kích dành cho chàng Cho dù là anh ấy nói gì hoặc làm gì, hãy thử nói lời cảm ơn về những thứ mà đối phương đã làm cho bạn, chắc chắn chàng sẽ rất cảm kích khi được nghe điều tốt về bản thân mình. Cách họ yêu thương, chiều chuộng và những cử chỉ nhỏ khiến trái tim bạn rộn nhịp. Điểm mấu chốt ở đây chính là bạn cần phải thể hiện cho chàng trai của mình thấy được rằng bạn thực sự ngưỡng mộ và hạnh phúc nhường nào với những thứ mà anh ấy đã dành cho bạn. Điều này khiến cho chàng trai mà bạn thương yêu cảm thấy hãnh diện và tự tin hơn về bản thân mình. 10. Để tâm đến những gì chàng thích và cần Đàn ông và phụ nữ vốn hoàn toàn khác nhau, vậy nên quan niệm về tình cảm giữa hai phái cũng khó để tìm thấy điểm chung. Cố gắng kiểm soát hoặc thay đổi đối phương cho phù hợp với bản thân mình không chỉ khiến bạn cảm thấy chán nản và mệt mỏi vì không hiệu quả, mà còn khiến cho chàng trai của bạn cảm thấy không được tôn trọng. Bạn cần phải nhận thức được rằng, chàng trai của bạn không phải là món đồ mà bạn sở hữu và có thể thay đổi tùy theo ý mình. Cũng giống như bạn, chàng cũng có những nhu cầu và sở thích riêng cần được tôn trọng và thấu hiểu. Gượng ép và cố gắng thay đổi từ một phía chỉ khiến cho mối quan hệ của bạn từ từ đi vào ngõ cụt mà thôi. "Tìm được tình yêu đích thực đã khó, nhưng giữ gìn nó lại càng khó hơn". Tình yêu không phải lúc nào cũng chỉ có mỗi ngọt ngào và hạnh phúc, thi thoảng giông bão kéo đến sẽ khiến tình yêu của bạn trưởng thành và bền vững. Với tâm thế chủ động, trên đây là những điều mà các nàng nên làm để khiến tình cảm của mình trở nên khắng khít và bền chặt hơn. (st)