Thông tin
Theo các chuyên gia, phòng ngủ đóng vai trò rất quan trọng đối với cuộc sống con người. Trong cả một đời người có đến 1/3 thời gian là bạn dành cho giấc ngủ. Một giấc ngủ ngon, êm đềm sẽ đem lại cho bạn và người thân tinh thần thoải mái, sự lạc quan yêu đời cũng như tiếp thêm sinh lực để bạn bước vào ngày mới. Song cuộc sống bận rộn và một phần là do thói quen mà đa số trong chúng ta chưa bao giờ để tâm đến việc làm sao để có một giấc ngủ ngon và sâu. Bạn chuẩn bị những gì cho giấc ngủ của bạn.